马上又到一年双十一购物狂欢，

种草在购物车或收藏夹里的好物，

剁手的欲望蠢蠢欲动，

恨不得一键清空，

在疯狂剁手的同时，

别忽视了口腔健康，

口腔医生教你几招护牙秘籍，

用最省心省钱的方式，

守护口腔健康。

 

 

省钱秘籍一 乳牙涂氟要趁早

乳牙刚刚长出来的时候，有一种预防措施叫涂氟，可以帮助宝宝有效预防龋齿。

涂氟是通过定期把氟化物涂在牙齿表面上，帮助提高牙齿矿化度，提高抗龋能力，相当于给宝宝的小乳牙穿上一件“防龋小铠甲”，是一种简单、经济、有效的防龋手段。

 

省钱秘籍二 窝沟封闭不能忘

针对儿童新萌出的乳磨牙和恒磨牙，可以进行窝沟封闭，有效预防窝沟龋的发生。

窝沟封闭是把一种高分子复合树脂材料涂布在窝沟，当它流入并渗透窝沟后固化变硬，形成一层保护性屏障，阻止细菌及食物残渣的进入，从而保护牙釉质不受细菌及其代谢物的侵蚀，达到保护牙齿的目的。通常六龄齿在7-8岁完全萌出，是封闭的最佳年龄。针对3-4岁儿童，可行乳磨牙窝沟封闭；针对11-13岁青少年，可行第二恒磨牙窝沟封闭。

 

省钱秘籍三 定期洁牙不可少

即使每天都做好日常口腔清洁工作，也无法完全清除牙菌斑，钙化的牙菌斑和细菌产物不断堆积会形成牙结石。牙结石的表面结构容易滞留牙菌斑，大量的牙结石又会刺激牙周组织，引起牙龈出血、牙龈炎、牙周炎，随着病情发展，还会导致牙齿脱落。

牙结石一旦形成，无法用刷牙的方式清除，而洁牙可以有效去除牙结石，通常建议成年人每半年至一年洁牙一次。

 

省钱秘籍四 发生蛀牙快修补

都说“小洞不补，大洞吃苦”，蛀牙的发展是一个缓慢的过程，牙齿从一个小黑点到明显的龋洞，是由浅到深的龋坏，一旦形成较深的龋洞，损伤到牙神经，就会伴随自发性剧烈的疼痛。

在牙齿有个小洞的时候，只需做简单的修补即可阻止龋病的发展，省时省事，花费也很少。

当龋齿进一步发展成大洞，可能需要根管治疗和牙体修复，这时需投入较多时间、精力和费用。

当病变再进一步发展，侵犯到牙根甚至引起周围骨吸收，牙齿可能需要拔除导致缺失，这个时候只能通过种植牙或假牙修复了。

 

 

 

温馨提示

口腔的罪魁祸首就是细菌，

然而，不少小伙伴都没有把轻微的口腔问题当回事，

认为“牙病不是病”，

直到把口腔问题拖成大毛病才去就诊，

既花钱又受罪。

早发现、早控制、早治疗

是保障口腔健康的有效方式。

口腔前期预防和治疗的费用

其实是很低的，

所以守护口腔健康最省心的方法，

就是养成良好口腔卫生习惯，

认真做好口腔护理，

定期检查，及时治疗，

每个人都能拥有一口健康好牙！