“牙痛不是病，疼起来真要命”俗话说“牙痛不是病，疼起来真要命”，有的人纳闷，牙痛为什么会如此剧烈，而且为什么经常在夜间折磨人呢？

    首先从牙齿结构说起...

    牙齿由牙釉质、牙本质、牙髓和牙骨质组成。露在外面的部分是牙冠，埋在牙龈下面的部分是牙根。

    牙釉质、牙本质、牙骨质都是坚硬的牙体组织，包绕在内部的牙髓组织是由神经和血管组成的软组织。

    牙齿一旦龋坏，后期会导致牙髓组织发炎、水肿，炎症加重会使牙齿内部的压力变大，但是，因为被坚硬的牙齿紧紧包绕，使得这股压力难以释放，所以就会引起剧烈的痛疼。

    为什么牙疼总出现在晚上？
    白天有时被一些事情分散了注意力，阵发性痛疼尚可勉强忍受，但当夜深人静时，但当夜深人静时会感觉疼痛难熬。
    其次，人体在睡觉时体位发生变化，头部的血运增加，会增加髓腔的压力，导致牙齿疼痛加重。
    再次，夜间休息，口腔活动减少，唾液分泌量降低，对牙髓炎炎症分泌物的稀释和清除作用也会下降。一旦分泌物浓度增高，就会刺激和加重牙齿疼痛的感觉。

    牙痛拖来拖去更麻烦

    牙髓一旦发炎不可逆转，不能依靠吃药治愈，如果不及时治疗，发炎的牙髓会坏死形成急性根尖炎、慢性根尖炎、根尖囊肿。
    急性牙髓炎的患者即使是身体健壮的好汉也会被折磨得痛不欲生，有的手捂着腮帮子夜游，自己不能入睡还搅得全家不得安宁，所以牙病不要拖，要及时进行治疗。

 

    三步预防牙痛的方法：

    1、减少或消除病原刺激物，正确刷牙，减少菌斑形成，改善口腔环境。

    2、纠正不良的口腔习惯，做到早晚刷牙，饭后漱口，改掉吃零食的习惯。

    3、减少或控制饮食中的糖，养成良好饮食习惯。

    4、多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。适当吃些粗糙、硬质和含纤维质的食物，减少食物残屑堆积。

    5、预防大于治疗。

    6、建议每半年到一年到正规口腔医院进行口腔健康检查。