文 | 王东佳
绍兴市口腔医院
手术中心

图 | 网络

    这几天，嘴巴左边下面最里边感觉胀胀的，好像是肿起来了，吃东西还特别容易咬到腮帮子，真是烦心！一年中反反复复，总有个两三次。

    这样的情况你是否也有遇到？忍几天或者草草地吃几颗消炎药应付过去。等下次再发生时，又是紧皱眉头，难受得吃不下，睡不着。

    先来了解下智齿，它长在什么位置，什么时候冒出来，为什么称为智齿？

    位于口腔最里面，根据前后排列顺序进行编号，从口腔专业角度来说，称为第三磨牙。

    它萌出的时候一般是20岁左右，人心智成熟的时候，很多人把它称为智齿。当然，拔除之后，你的智慧是不受影响的。

    智齿萌出最迟，没有多余的空间，不能获得充分的生长，很容易发生阻生，有些倾斜着长，有些完全横着长，会对前面一颗牙（第二磨牙）造成破坏，而第二磨牙对于咀嚼功能的正常发挥是非常重要的，如果发生损坏，对进食有较大影响，甚至影响到生活质量。

    智齿一定要拔吗？这也许是大多长智齿的朋友们的困惑。下面来说说，哪些情况下建议拔除智齿：

    1、龋齿
    如果智齿有蛀牙的情况，特别是需要根管治疗的，都要拔掉。

    2、智齿冠周炎
    引起局部牙龈发炎，造成肿胀不适、咀嚼困难、张口受限等，严重的还会引起颌面部间隙感染甚至危及生命。

    3、智齿阻生
    随着人类的进化，由于颌骨变小，没有足够的位置，形成智齿错位萌出，这种牙叫阻生牙。通常照个口腔X光片检查就能一目了然，只要阻生的诊断成立，就应该尽早拔除。

    4、正畸需要
    为了正畸需要，保证正畸治疗的效果，通常要拔除智齿。

 

    了解了这么多，相信你已经知道怎么处理啦。

 

每天叩齿30下

    最后分享一个小妙招。

    苏轼到晚年时仍拥有一口好牙，据说他有一个陪伴一生的好习惯——每天叩齿30下。

    中医养生学家认为，叩齿是一种简单有效的护牙方法：闲暇时或三餐后，让上下牙齿有节奏地碰撞，略闻声响，连续30下，既可以活动面部肌肉，又可以保护牙齿。