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你家孩子张嘴呼吸吗?

信息来源: 本站原创       发布人: 系统管理员       发布时间: 2019-08-20       访问次数: 108

    用嘴巴呼吸会改变面型,影响精神状态和智力,危害身体。你有观察过你的孩子晚上睡觉时的嘴巴状态吗?

    今天我们来聊聊口呼吸

    口呼吸,就是张口呼吸,也就是用嘴巴呼吸,指睡觉时或者清醒时不是通过鼻腔进行气体交换的,而是通过口腔进行呼吸,如不及时治疗会造成上颌骨发育不良、牙列发育不齐、唇肌松驰、开唇露齿、唇外翻、上前牙前突、上牙弓狭窄等面容问题。

    口呼吸原因

    我们上气道各段都有可能发生阻塞,比如儿童口咽淋巴组织增大、腺样体、舌体及扁桃体肥大、慢性鼻炎、鼻中隔偏斜、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大等,都有可能是造成口呼吸的“罪魁祸首”。

    张嘴呼吸≠口呼吸
    有些孩子张嘴呼吸可能只是睡眠习惯,也可能是睡眠姿势不对,暂时性的张嘴呼吸,鼻子并没有“罢工”。
    棉絮测试法
    在孩子熟睡的时候,取一段棉絮,依次放在孩子的鼻孔前面和嘴巴旁边。要尽可能地贴得近一点,然后观察两种情况下棉絮飘动的情况。
    闭唇测试法
    依然是趁孩子熟睡的时候,你可以把孩子的嘴唇闭上,持续几分钟,如果孩子出现挣扎现象,说明孩子可能有口呼吸的现象。如果孩子睡眠平稳,那说明孩子张口睡觉只是暂时性的,可以让孩子换个姿势睡。

    口呼吸的危害

    1、容易诱发口腔疾病和呼吸道疾病

    2、口腔黏膜干燥易裂

    3、用口呼吸导致“腺样体面容”


    长期的张口呼吸,使上下唇无法自然闭合,会造成唇肌松弛、开唇露齿、唇外翻等软组织畸形;而气流从口腔通过,使得硬腭鼻腔面和口腔面的压力不平衡,造成口腔内腭穹隆高拱;气流从口腔通过,迫使舌体位置下降,上颌后牙颊舌侧肌力平衡丧失,造成上牙弓狭窄,上前牙突出;张口呼吸迫使下颌下降,造成患儿出现开合,呈现长面畸形,即“腺样体面容”。

    口呼吸的预防和治疗
    1、检查并治疗鼻腔疾病,保持鼻腔通气正常。
    2、训练孩子经常闭口鼓气,例如用吹小喇叭的方式,或者在做操和慢跑时,鼓励孩子闭口用鼻呼吸。
    3、牙齿已经形成错颌畸形的孩子,则应及时到正规口腔医院进行矫治,以免口呼吸和牙颌畸形加重。


 
    医生建议

    如果家长发现自家孩子有口呼吸情况,要及时到正规医院就诊,找出病因,早发现,早治疗。